ČAJANKA

Na čajanki se v petkih ob 17h sreča pet ljubiteljev čaja, ki se med seboj bežno ali sploh ne poznajo. Med strokovno vodenim pogovorom se pogovarjamo o vsakodnevnih situacijah. Dogodek je brezplačen.

Namen pogovorov je, da na določeno temo, o kateri smo s prijatelji mogoče že večkrat govorili, pogledamo skozi oči nekoga drugega. Ko zamenjamo zorni kot, se nam mogoče utrne rešitev za soočenje s svojo situacijo. Lahko bi rekli tudi brainstorming za vsakdanje težave.

Med srkanjem čaja vsak od udeleženih svojo izkušnjo v določeni situaciji deli z drugimi. Izmenjujemo dobre in slabe prakse in preko njih prihajamo do novih spoznanj. Odstiramo obzorja in rušimo meje, ki smo si jih postavili na svoji poti do danes.

Tema pogovora je določena za en teden vnaprej in je objavljena na spletni strani in na oknu svetovalnice. Za prijavo na dogodek lahko pišete na elektronsko pošto ali pokličete po telefonu.

Vabljeni!

 

Tema 27. 5. 2022: Ves čas me nekaj skrbi. Rad/a bi bil/a bolj sproščen/a.

Preberite več

SKUPAJ ZA DUŠEVNO ZDRAVJE

Predstavitev pod arkadami Mestne občine Nova Gorica

19. in 20. 10. 2021od 14h do 17h

V okviru preventivnega programa Mladinskega centra Nova Gorica pod imenom Skupaj za duševno zdravje, se bomo različne nevladne organizacije, javni zavodi in posamezniki, ki skrbimo za preventivo in nudimo pomoč pri ohranjanju dobrega duševnega zdravja na Goriškem, predstavili pod arkadami Mestne občine Nova Gorica.

Vabljeni!

SEM NAJSTNIK. IN NI MI VSEENO.

Predavanje preko Zoom povezave

 7. 10. 2021 ob 18h

Med predavanjem bomo na enostaven in praktičen način pojasnili, za kaj pravzaprav gre pri samopodobi. Kaj lahko sami storite, da se boste videli v lepši in boljši luči.

Pogledali bomo, kateri dejavniki vplivajo na samopodobo. Kaj pomeni, če se soočate s tesnobo, zakaj se zmedete, ko se pogovarjate z neznancem, ali vam je neprijetno, ko se približate gruči ljudi.

Zanimalo nas bo, kaj pove praznina, ki jo včasih čutite v sebi, in zakaj se tako težko spravite k učenju.

Zakaj se radi odmaknete od staršev, čeprav veste, da vas imajo radi, in kaj narediti v primeru, ko si želite družbe vrstnikov, pa si ne upate pristopiti. S strankami pogosto ugotavljamo, da se mladi počutite nerazumljene oz. drugačne od vseh drugih. Na predavanju bomo iskali odgovore tudi na ta vprašanja.

Izvedeli boste, kaj lahko sami storite za izboljšanje samopodobe, in spoznali nekaj tehnik, s katerimi si boste pri tem pomagali.

ZMOREM, ČE TO VERJAMEM

https://akademijaosebneodlicnosti.com/

Počitniški tabor

17. 7. 2021 – 21. 7. 2021

Kliknite na zgornjo povezavo in si poglejte vabilo na počitniški tabor z naslovom Tabor za celostni razvoj in krepitev otrokovih potencialov za mlade od 11. do 14. leta. Na taboru bo poudarek na gradnji samopodobe. Otroci bodo skozi igro, športne aktivnosti, pisanje zgodb in pogovore spoznavali svoja čustva, vrednote, sposobnosti in svoje slabosti.

Poleg samospoznavanja bodo razvijali tudi empatijo. V današnjem svetu, ki uspešnost, tekmovalnost in individualnost prikazuje skoraj kot preživetvene lastnosti, je empatija še kako dragocena. Posamezniku daje občutek, da ostalim ni vseeno zanj. In to je pomemben korak k boljši samopodobi.

Side bar